SOMA: Diálogos entre cuerpo, mente y la voluntad creadora
Acompañamientos individuales
ESPACIO SOMA es un espacio de acompañamiento somático terapéutico y de interrogación sensible y creativa al servicio de los procesos de salud y de desarrollo personal.
Un espacio corporal orientado a vivenciar un proceso de indagación y autoconocimiento personal a través del territorio vivo, sensible y subjetivo del cuerpo.
El cuerpo y el lenguaje creativo/artístico, el movimiento, la danza y otros dispositivos arteterapéuticos – son las herramientas que orientan hacia la expresión y elaboración del mundo interno y subjetivo.
Un lugar donde el cuerpo es mapa, territorio y lugar de reparación, apoyando los procesos de dialogo, expresión y (re)significación de las propias narrativas vitales que piden ser revisadas, comprendidas y
actualizadas.
Promueve un encuentro amable y sensible con la vulnerabilidad y la resiliencia cómo fuentes de creación, integrando nuevos potenciales psicofísicos, perceptuales, expresivos, creativos, y transformadores.
Un proceso de escucha sensible y acompañada, que expande y equilibra la relación cuerpo-mente-emociones, apoya los procesos de autorregulación interna, el bienestar psicofísico, la flexibilización de respuestas, e invita a explorar la propia
experiencia vital como proceso de creación.
Una invitación a reconocer y habitar la propia capacidad creadora de tu propia existencia.
Sesiones grupales
Una invitación a adentrarnos en las cartografías sensitivas del cuerpo, zambullendo en los archivos, saberes y potenciales de la propia corporalidad encarnada.
De la mano de los mapas somáticos, nos adentraremos a explorar vivencialmente los principios de la naturaleza viva e híbrida del cuerpo cómo fuente y materia de autoconocimiento, expresión y creación de sí.
Ahondaremos en los principios cinéticos y de la anatomía viva (ej: sentidos percepción, sistema huesos, piel, sistema nervioso, órganos, etc) en dialogo con la propia subjetividad y la expresión creadora, gestando nuevas formas de repensar y habitar la propia corporalidad.
Un enfoque que pone en el centro la ética corporal, la autonomía, la prevención y el cuidado de sí, orientado a habitar en presencia el propio cuerpo-casa. A la vez que enriquece las habilidades expresivas, psicofísicas, creativas, comunicativas y resilientes.
Reúne i integra diferentes dispositivos provenientes de los enfoques somáticos de investigación del movimiento y de la investigación basada en las artes. El eje principal de exploración es el cuerpo a través del movimiento, la danza y otros dispositivos de la metodología intermodal (escritura, dibujo, plástica, etc) que vienen a complementar y ampliar la experiencia.
Una invitación a moverse y ser (con)movido en presencia del testigo interno y dejar que emerja la expresión creadora del ser.
Espacio SOMA ofrece sesiones grupales quincenales. Las sesiones grupales son en grupo reducido, los martes vía zoom, de 10 a 11,30horas. ¡Escríbenos para más información!
Cuáles son los beneficios de una consulta de trabajo corporal:
- Explorar el mundo interno a partir del cuerpo y los lenguajes expresivos-creativos para el bienestar, el desarrollo humano, el autoconocimiento y la autosuperación.
- Potenciar las habilidades expresivas, creativas, psicofísicas, comunicativas y de resiliencia a partir de los lenguajes expresivos- creativos.
- Elaboración de potenciales, recursos propios y habilidades de afrontamiento saludables hacia las situaciones vitales y cotidianas de dificultad y malestar.
- Interrogar de manera curiosa, sensible y creativa los territorios internos de vulnerabilidad, malestar y dolor.
- Incremento de la inteligencia emocional, y de la coherencia entre pensamientos, emociones y acciones, generando un sentido de integridad y soberanía internas.
- Alivio del estrés, colapso y el caos mental, lograr mayor equilibrio, presencia y recursos de autoregulación somática.
Necesitas una consulta de trabajo corporal si:
- Eres una persona interesada en ahondar en la consciencia sensible del cuerpo, en la relación mente-cuerpo-emociones. Quieres desarrollar recursos de autoexpresión y ampliar la identidad corporal en un proceso de autoconocimiento a través del cuerpo. No hace falta tener experiencia previa en trabajo corporal ni artístico.
Cómo es una sesión de trabajo corporal:
Una sesión de trabajo corporal de Rizoma tiene una duración aproximada de 1 hora. A la hora de la sesión recibirás en tu e-mail el link para la consulta.
Los expertos de la red RIZOMA se comprometen a realizar un trabajo coordinado cuando atendemos varios profesionales a una misma persona, porque entendemos su sentido y compartimos el abordaje integral. Por tanto, en el primer contacto con el especialista te explicará cómo será su encuadre terapéutico y vuestro proceso de agendamiento de citas.
Te recordamos las especialidades de nuestra terapia online: psiquiatría, donde plantearemos una hipótesis diagnóstica y un plan de acción con o sin fármacos; psicología, donde procuramos sanar lo que necesita ser sanado y cultivar la salud mental y el bienestar; consulta también la red Rizoma de especialistas de psicoterapia, nutrición, trabajo corporal y terapias complementarias, altamente cualificadas.